伝統の体操で全身スッキリしよう！「自彊術サークル」山田まちづくりセンター

体操
2020/07/19

今回のフレ！フレ！アミンチュは、草津市の山田まちづくりセンターで活動されているサークル「自彊術サークル」さん！

自彊術（じきょうじゅつ）とは、大正時代に日本人が考案した、全身をくまなく動かす健康体操です。
毎週仲間と楽しく体を動かしています！
年齢性別問わず、ご参加を歓迎しております！！

フレ！フレ！アミンチュでは、滋賀県内で活躍する元気なアミンチュグループをご紹介します！
【仲間になろう】シリーズ https://www.webaminchu.jp/cate/c-category-fellow/

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投稿者
アミンチュ