みんなでのびのび健康体操!「自彊術サークル」大津市 石山公民館

体操
2021/01/20

今回のフレ!フレ!アミンチュは、 大津市 石山公民館で活動しているサークル「自彊術サークル」さん!
日本最古の健康体操といわれている自彊術で、体を大きくのびのび動かして、柔らかくほぐしていきます。
難しい動きはありません、どなたでも参加OKです!

フレ!フレ!アミンチュでは、滋賀県内で活躍する元気なアミンチュグループをご紹介します!
【仲間になろう】シリーズ
https://www.webaminchu.jp/cate/c-category-fellow/

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投稿者
アミンチュ