自分のペースで健康づくり「気功体操サークル」東近江市 能登川コミュニティセンター

仲間になろう
2020/12/22

今回のフレ!フレ!アミンチュは、

東近江市 能登川コミュニティセンターで活動されている「気功体操サークル」さん!

山内式気功体操の先生の指導のもと、

各自その日の体調に合わせて、呼吸とともに全身ほぐしの体操を行っています。

一時間ほどの体操で全身がリラックスし、体がポカポカになるそうです!

 

フレ!フレ!アミンチュでは、滋賀県内で活躍する元気なアミンチュグループをご紹介します!

【仲間になろう】シリーズ

https://www.webaminchu.jp/cate/c-category-fellow/

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コメント一覧

  • 2021/02/06
  • 平尾 桂子より
  • 南草津駅前のフェリエ でもしておられます。
    私の健康はこの体操からも頂いています。
    体にいい事間違いなしですよ

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